[...] jego kolana, ładował je z daleka, bez wysiłku... Ciężka walka do ocenienia, aż można skusić się o remis, chociaż ja dałbym Machidzie, żeby mieć 11 PUNKTÓW WIĘCEJ. Tak czy siak, cieszę się, że obaj się dobrze pokazali, bo obu lubię. Jakby jeden leżał znowu rozwalony, toby Danka mógł faktycznie wpadać na jakieś *****ne pomysły, zwłaszcza [...]
[...] styl nie będzie zawsze premiowany i że trzeba czasem robić coś, aby posadzić przeciwnika. BJ Penn fajnie. Sama walka za krótka, żeby coś powiedzieć o jego dyspozycji. Tak czy inaczej BJ jest zawodnikiem o chwiejnej psychice, łatwo wpada w dołki, ale też pokazuje mega skilla, gdy spektakularne wygrane dodają mu pewności siebie. Liczę na powrót. [...]
jestem po***any ?? mmmmm nie wiem moze ale co to za roznica czy jestem czy nie ?? a zreszta nie oceniaj nikogo po zadaniu jednego pytania bo jesli to robisz to mmmmmmm jestes jakims prostakiem no ale ok mmmm nie wazne nie kucmy sie i pogadajmy wkoncu o tym temacie mmmmm wiec na kazza mozna znalesc bojki kibicow ale sa takie sobie !!
- czym sie rózni trening na siłe od treningu na mase?? przede wszystkim to liczba powtorzen, typowy trening na mase to ok 8powt natomiast na sile w granicach 4 powt - jakie są efekty po treningu na mase i jakie po treningu na siłe po treningu na mase nabierasz masy a po treningu sily glownie sily ale masy tez mozna lapnac troche - czy po [...]
jesli chodzi o to czy sztanga czy sztangielki to moim zdaniem na sztangliekach lepiej mozna wyczyc miesnie.. co do francuza to wyciskanie jednoracz ma pewnie na cely wyizolowanie miesnia PoZDRO
[...] płatków?? II posiłek -4 kromki chleba razowego(ok. 160g) 8,5 2,4 81 -4 plastry sera (ok. 60 g) 15 16 0 Daj jakiś tłuszcz.Zamiast sera - jako źródło białka - dałbym twaróg czy jakąś szynkę z piersi kurczaka.Daj jakieś warzywa III posiłek -3 kromki chleba razowego(ok. 120g) 6,3 2 60 -3 jajka gotowane (ok. 150g) 15 12 1 Daj tłuszcz i warzywa. IV [...]
Capoeira czy Muay Thai? To tak samo jakby sie ktoś spytał "taniec towarzyski czy boks?" Te pare filmików że niby koles od capoeiry kogos pokonał to sobie mozna wiecie gdzie wsadzić na capoeirze nie nauczysz sie walczyc tylko skakać, wykonywać różne efektowne akrobacje i ciosy w powietrzu z partnerem, pogibać sie wymac***ąc nogami, [...]
Megon nie ja pierwszy zacząłem.Zauwazyles czy nie?A prawde mowiac jestem tu troche nowy i nie wiem gdzie mam wypelnic jakis profil. W przeciwenstwie do ciebie ja jednak nie słyszałem złego słowa o Hi-Tecu.To wszystko.A czy dwa kilo po fazie nasycenia tak bardzo cie dziwi???(wiem ze to woda ale po miesiacu mozna zbudowac na kreatynie mysle dwa kg [...]
[...] startować w zawodach ligowych jako amator, drugi start to już ligowiec, ale widzę na forum małe poruszenie w tym temacie poczekajmy na końcowe rezultaty. Co chwile jest coś zmieniane także z dziewczynami jest zamieszanie. Było mówione że w 1/2 cc nie ma podziału a dowiedziałem się w Sosnowcu że maja swoja kategorie kobiet w1/2 cc, czy to prawda?
[...] życia siedzący. A po najedzeniu się spanie, no i grzechy jak pizza, kebab, lody. A gdy jem mało co trzy godziny, to jestem najedzona. Stąd moje pytanie jeżeli się najadam to czy tyle wystarczy. ja się na tym nie znam dlatego pytam mądrzejszych. Oprócz Twojej osoby jest tutaj chyba ze trzydzieści kobiet w wieku różnym. Czy im ktoś dietę układa? [...]
wlasnie ciekawi mnie czy jest sens stosowac ktorys z tych srodkow - najbardziej mnie kusi ten hardcore test - malo opinii o tym oraz o tym "formestanie" widzialem,cykle jesli mozna je tak nazwac na 6 oxo pod koniec redukcji by sie pociac juz tak na koniec i wywalic resztki wody. jednak co sadzicie o tym hardcore test? wart uwagi? [...]
[...] forum. wrazle: skorzystałem z Twoich rad, oraz innych sugestii, dziś spędziłem czas na 3 godzinnym spacerze (przy okazji załatwiając drobne sprawy). Z racji przeziębienia nie chciałem biegać ani ruszać się intensywniej. Postawie nowe pytanie: czy stosując któryś ze wspomagaczy (np. estrogenów), można wywołać zapalenie prostaty dużym stężeniem?
[...] wtedy gościa, który mieszka w Hiszpanii i od czasu do czasu coś przywozi. Powiedział, że te cienkie ampułki to poprostu nowa seria. Wnioskując - grubość ampułki chyba nie świadczy o tym czy oryginal czy nie, najważniejsze to brązowe napisy (ktorych nie można zetrzeć pocierajac palcem) i osad... Jeżeli się mylę to mnie poprawcie. Pozdrawiam
Po prostu nabrałem doświadczenia od ludzi, po których widać że znają się na temacie. A nie o wielkich mi znawcach z forum , po których ni cholery widać, by ćwiczyli. Dlaczego ta wiedza w 3/4 forum nie przeradza się w praktykę i nie ma porównywalnych efektów? :-) Bo na początku przygotowywałem się wg Waszych, cennych rad. Że nieregularne posiłki, [...]
[...] Twoich wypowiedzi między innymi w moim teście, chodzi o to by być zadowolonym z siebie i akceptację tej jednej jedynej osoby z którą zasypiasz każdego dnia, jak się tego nauczysz znajdziesz może wreszcie Pannę i nie będziesz musiał trzepać kity na słuchawkach by nie obudzić rodziców. %-) Może też przy okazji, za 2-3 lata nauczysz się, że życie [...]
[...] poruszać, bo to wiadomo od czego zależy. ;-) Poza tym skąd wiesz; - po co to robiłem, - za co to robiłem, - co robię wieczorami i z kim, - co robię gdy skończę szkołę, - czy nie zarabiam? Lepiej nie wchodź w sprawy osobiste, bo za takie teksty nie szanuje się ludzi :-)) To może podziel się zdjęciami, mając 15 lat jechałeś już na j/nj ? Jakoś [...]
Pany to co można polecać bułę z szynką na śniadanie zamiast owsa czy nie? jako uzupełnienie białka polecę WPC. Ilość kcl będzie taka sama jak owsa + WPC.
to przy okazji i ja mam pytanie .czy w Lublinie lub okolicach odbywają się jakieś zawody armwrestling ?kluby jakieś można w necie odnaleźć ale informacji o zawodach jako takich brak.
to przy okazji i ja mam pytanie .czy w Lublinie lub okolicach odbywają się jakieś zawody armwrestling ?kluby jakieś można w necie odnaleźć ale informacji o zawodach jako takich brak. W Z O R EK dzięki to czekam na cynk jak coś ;) no własnie chyba się przejade tam pogadać z prowadzącym i może odrazu sie wybiore na próbny trening to napisze [...]
Dla amatorow chcacych sprobowac swych sil w armwreslingu zapraszam na zawody Mistrzostwa Polski Amatorw w Armwreslingu http://pl.armpower.net/calendar/event/debiuty-2016-771.html a po zawodach mozna sobie odpowiedziec na pytanie czy chcecie isc w tym kierunku :)
UFC 123: Rampage vs Machida - wyniki i dyskusja po gali.
